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Bocconcini-Käse

Bocconcini-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (30 grams) contains 72 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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576
Kalorien
40.0
Protein
8.0
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
576
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 28.0 g 140%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120 mg 40%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 8.0 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 800.0 mg 61%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.8%
29.0%
65.2%
Fett: 360 cal (65.2%)
Protein: 160 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 32 cal (5.8%)

About Bocconcini-Käse

Bocconcini-Käse ist ein köstlicher italienischer Käse, der aus frischer Mozzarella hergestellt wird. Diese kleinen, weichen Käsebällchen sind in der Regel in Wasser verpackt, um sie feucht zu halten und ihre cremige Textur zu verbessern. Ursprünglich aus den Regionen Kampaniens stammend, sind Bocconcini für ihren milden, leicht säuerlichen Geschmack bekannt und verleihen Salaten, Pasta und Antipasti eine frische Note. Vollgepackt mit Protein und Kalzium bieten sie eine gesunde Option für Snacks oder zur Verfeinerung von Mahlzeiten. Genießen Sie Bocconcini als köstliche Ergänzung zu Ihren kulinarischen Kreationen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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