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Käsesandwich

Käsesandwich

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
23.7
Protein
63.1
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 394.3 mg 30%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.8%
18.3%
32.9%
Fett: 170 cal (32.9%)
Protein: 94 cal (18.3%)
Kohlenhydrate: 252 cal (48.8%)

About Käsesandwich

Bocadillo De Queso ist ein köstliches spanisches Sandwich, das eine Vielzahl von Kunsthandwerkskäsen präsentiert, oft zusammen mit frischem Brot, reifen Tomaten und einem Spritzer Olivenöl. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Spaniens stammend, fängt diese würzige Freude die Essenz der mediterranen Küche ein. Reich an Protein und Kalzium aus dem Käse bietet es eine nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Während das Brot Energie liefert, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, um die Ernährung auszubalancieren. Perfekt als Snack oder leichtes Mittagessen

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.