1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bobolo
Bobolo ist ein köstliches traditionelles Gericht aus Zentralafrika, das hauptsächlich aus fermentierter Maniokwurzel hergestellt wird. Diese vielseitige Mahlzeit zeichnet sich durch eine einzigartige Textur aus, die oft gedämpft oder gegrillt genossen wird und durch eine Vielzahl herzhafter Saucen oder Beilagen ergänzt wird. Reich an Kohlenhydraten liefert Bobolo eine reichhaltige Energiequelle und ist natürlich glutenfrei. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen ist es eine gesunde Ergänzung zu jeder Ernährung, jedoch ist aufgrund seiner Kaloriendichte Maßhalten wichtig. Erleben Sie die lebendigen Aromen und kulturelle Tradition von Bobolo, einem wahren Geschmack Afrikas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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