1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats
Bob Red Mill Old Fashioned Rolled Oats sind reine, ganze Haferflocken, die sorgfältig für ein herzhaftes Frühstück angebaut werden, das Ihren Tag antreibt. Natürlich stammen sie von den besten Feldern und werden minimal verarbeitet, um ihre reichen Nährstoffe und ihre entzückende, zähe Textur zu bewahren. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen unterstützen sie die Herzgesundheit und die Verdauung, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Vielseitig und köstlich eignen sie sich perfekt für Haferbrei, Backen oder sogar Smoothies. Entdecken Sie die gesunde Güte von Bob Red Mill Old Fashioned Rolled Oats – wo Tradition auf Nahrung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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