Bao Brot

Bao Brot

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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547.6
Kalorien
16.7
Protein
95.2
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
547.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 14.3 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 190.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.4%
12.5%
16.0%
Fett: 85 cal (16.0%)
Protein: 66 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 380 cal (71.4%)

About Bao Brot

Boa Bun ist ein entzückendes Gericht, das aus den lebhaften Straßen Vietnams stammt. Diese weichen, reisbasierten Nudeln sind in einer Schüssel mit frischen Kräutern, knackigem Gemüse und Ihrer Wahl an Protein (ob saftigen gegrillten Fleischsorten, Tofu oder Garnelen) eingebettet. Garniert mit würzigen Saucen und einer Prise Erdnüssen, ist Boa Bun nicht nur voller Aromen, sondern auch eine gesunde Option, die reich an Nährstoffen und Ballaststoffen ist. Genießen Sie diese erfrischende Mischung, die perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein erfüllendes Abendessen ist!