1 serving (45 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
842.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 189.5 g | 68% | |
| Ballaststoffe | 26.3 g | 93% | |
| Zucker | 63.2 g | ||
| Protein | 21.1 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.6 mg | 4% | |
| Eisen | 18.9 mg | 104% | |
| Kalium | 631.6 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeer-Weizen
Blueberry Wheats sind eine köstliche Mischung aus Vollkornhafer und naturgesüßten Blaubeeren, die eine nahrhafte Frühstücksoption bieten, die sowohl lecker als auch gesund ist. Dieses Gericht ist von klassischen Frühstückstraditionen inspiriert und kombiniert die Gutmütigkeit der Vollkörner mit dem lebendigen Geschmack frischer Blaubeeren. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützen Blueberry Wheats die Herzgesundheit und fördern die Energie und machen sie zum perfekten Start in den Tag. Ob mit einem Schuss Milch oder einem Klecks Joghurt genossen, sie bieten eine befriedigende, schuldfreie Leckerei, die deine Morgen mit Geschmack und Nährstoffen versorgt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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