1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heidelbeertoast
Blaubeertoast ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die die lebendigen Aromen frischer Blaubeeren mit dem tröstlichen Knuspern gerösteten Brots vereint. Ursprünglich aus der klassischen Frühstücksküche stammend, wird dieses Gericht oft mit cremigem Joghurt oder einem Klecks Honig verfeinert und bietet einen perfekten Ausgleich zwischen Süße und Säure. Reich an Antioxidantien sind Blaubeeren bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, die die Immunabwehr und Herzgesundheit fördern. Vollkorn- oder glutenfreie Brotoptionen bieten Ballaststoffe, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie Blaubeertoast als schnelles Frühstück oder als befriedigenden Snack, der so köstlich wie nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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