1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heidelbeerpfannkuchen mit Erdnussbutter
Blaubeerpfannkuchen mit Erdnussbutter ist eine köstliche Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Stellen Sie sich fluffige, goldene Pfannkuchen vor, die mit saftigen Blaubeeren durchzogen sind und in jedem Bissen vor Geschmack explodieren. Mit einer großzügigen Schicht cremiger Erdnussbutter getoppt, verbindet dieses Gericht verwöhnenden Genuss mit nährenden Zutaten. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Blaubeeren sind reich an Antioxidantien, während Erdnussbutter Protein und gesunde Fette hinzufügt, was dieses Frühstück sowohl befriedigend als auch nährstoffreich macht. Gönnen Sie sich eine schmackhafte Kombination, die Ihren Morgen belebt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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