1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeerenzitronenpfannkuchen
Blaubeer-Zitronen-Pfannkuchen sind ein köstlicher Frühstücksgenuss, der die Süße saftiger Blaubeeren mit der frischen Helligkeit von frischer Zitrone vereint. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie fluffigem Vollkornmehl, Eiern und einem Hauch Honig, sind diese Pfannkuchen von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert. Reich an Antioxidantien von Blaubeeren und Vitamin C von Zitrone bieten sie eine gesunde Variante für Ihre Morgenroutine. Leicht und fluffig, platzt jeder Bissen vor Geschmack und Güte, macht Blaubeer-Zitronen-Pfannkuchen zu einer köstlichen Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Genießen Sie sie mit einem Schuss Ahornsirup und einer Prise Zitronenschale für eine Extraportion Frische!
