1 serving (240 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 10.0 mg | 3% | |
| Natrium | 125.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.0 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeer-Kefir
Blaubeer-Kefir ist ein köstliches und nahrhaftes fermentiertes Getränk aus Milch oder pflanzlichen Alternativen, kombiniert mit köstlichen Blaubeeren. Ursprünglich aus der Kaukasusregion stammend, punktet dieser probiotische Kraftstoff mit Geschmack und Gesundheitsvorteilen. Gefüllt mit nützlichen Bakterien unterstützt Blaubeer-Kefir die Darmgesundheit, stärkt die Immunität und liefert essentielle Nährstoffe wie Kalzium und Vitamin D. Mit seiner cremigen Textur und fruchtigen Essenz eignet es sich perfekt für Smoothies, Frühstücksschalen oder einfach nur zum Genießen pur. Tauchen Sie ein in das Wohlbefinden mit Blaubeer-Kefir!
