1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeertorte
Blaubeerflan ist ein opulentes Dessert aus der lateinamerikanischen Küche. Dieser cremige, karamellüberzogene Flan ist mit der natürlichen Süße von reifen Heidelbeeren durchzogen und schafft eine herrliche Balance der Aromen. Hergestellt mit frischen Eiern, reichhaltiger Milch und einer Prise Zucker, bietet er eine zarte Textur, die auf der Zunge zergeht. Während er deinen süßen Zahn befriedigt, bringen Heidelbeeren eine Flut von Antioxidantien und Vitaminen mit, was dieses Dessert zu einer kleinen schuldfreien Verwöhnung macht. Perfekt für jeden Anlass, ist Blaubeerflan eine wunderschöne Fusion von Tradition und Geschmack.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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