1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Blaubeerflan ist ein opulentes Dessert aus der lateinamerikanischen Küche. Dieser cremige, karamellüberzogene Flan ist mit der natürlichen Süße von reifen Heidelbeeren durchzogen und schafft eine herrliche Balance der Aromen. Hergestellt mit frischen Eiern, reichhaltiger Milch und einer Prise Zucker, bietet er eine zarte Textur, die auf der Zunge zergeht. Während er deinen süßen Zahn befriedigt, bringen Heidelbeeren eine Flut von Antioxidantien und Vitaminen mit, was dieses Dessert zu einer kleinen schuldfreien Verwöhnung macht. Perfekt für jeden Anlass, ist Blaubeerflan eine wunderschöne Fusion von Tradition und Geschmack.