1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.7 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 6.9 g | 24% | |
| Zucker | 38.6 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 552.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heidelbeerfeige
Blaubeerfeige ist eine köstliche Fusion aus frischen Heidelbeeren und reifen Feigen, die eine einzigartige Mischung aus süßen und herzhaften Aromen bietet. Diese entzückende Kombination ist oft in der mediterranen Küche zu finden, wo Zutaten für ihre lebendigen Geschmacksrichtungen und gesundheitlichen Vorteile gefeiert werden. Vollgepackt mit Antioxidantien unterstützen Heidelbeeren die Herzgesundheit, während Feigen reich an Ballaststoffen sind und die Verdauung fördern. Gemeinsam schaffen sie eine nahrhafte Leckerei, die nicht nur deine Gelüste stillt, sondern auch deinen Körper nährt. Gönn dir Blaubeerfeige für einen schmackhaften und gesunden Snack, der die feinsten Zutaten der Natur vereint!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
