1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.7 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 6.9 g | 24% | |
| Zucker | 38.6 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 552.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heidelbeerfeige
Blaubeerfeige ist eine köstliche Fusion aus frischen Heidelbeeren und reifen Feigen, die eine einzigartige Mischung aus süßen und herzhaften Aromen bietet. Diese entzückende Kombination ist oft in der mediterranen Küche zu finden, wo Zutaten für ihre lebendigen Geschmacksrichtungen und gesundheitlichen Vorteile gefeiert werden. Vollgepackt mit Antioxidantien unterstützen Heidelbeeren die Herzgesundheit, während Feigen reich an Ballaststoffen sind und die Verdauung fördern. Gemeinsam schaffen sie eine nahrhafte Leckerei, die nicht nur deine Gelüste stillt, sondern auch deinen Körper nährt. Gönn dir Blaubeerfeige für einen schmackhaften und gesunden Snack, der die feinsten Zutaten der Natur vereint!
