1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 240 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 88.0 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 48 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Blaubeer-Crumble-Dessert ist eine köstliche Leckerei, die süße, saftige Blaubeeren mit einer buttrigen Kruste kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, enthält dieses Dessert frische Blaubeeren, reich an Antioxidantien, gemischt mit einem Hauch von Zucker und Zitrone für einen Geschmacksexplosion. Die Kruste, hergestellt aus Haferflocken, Mehl und einem Hauch braunem Zucker, sorgt für einen zufriedenstellenden Crunch. Obwohl es eine köstliche Verführung ist, bietet es auch die Vorteile von Obst und ist somit eine leckere Möglichkeit, das Dessert zu genießen. Perfekt warm serviert mit einer Kugel Vanilleeis, wird dieses Dessert sicherlich jeden Naschkatzen zufriedenstellen!