1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeerpudding
Blaubeer-Brot-Pudding ist ein entzückendes Dessert, das die Wärme des Brot-Puddings mit der lebendigen Süße von Heidelbeeren kombiniert. Dieses klassische Gericht, oft in der amerikanischen Küche verwurzelt, bietet buttriges Brot, das in einem cremigen Vanille-Kustard getränkt ist und mit saftigen, frischen Heidelbeeren bespickt ist. Obwohl dieser verwöhnende Genuss einen tröstlichen Geschmack bietet, wird er auch mit gesunden Zutaten wie Vollkornbrot und antioxidantienreichen Heidelbeeren zubereitet, was eine Portion Gesundheit hinzufügt. Genießen Sie ihn warm mit einer Kugel Eis oder einem Schuss Ahornsirup für eine unwiderstehliche Wendung zu diesem beliebten Dessert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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