1 serving (100 grams) contains 245 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
588.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72.1 mg | 24% | |
| Natrium | 480.8 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 48.1 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Blueberry Banana Bread ist ein köstlich saftiger Genuss, der reife Bananen und frische Heidelbeeren perfekt miteinander verbindet und eine Gaumenfreude aus Aromen kreiert. Verwurzelt in der klassischen amerikanischen Küche, ist dieses entzückende Mischbrot perfekt für das Frühstück oder einen Snack. Voller natürlicher Süße aus Bananen, ist es eine gute Quelle für Kalium und Ballaststoffe. Die Heidelbeeren fügen Antioxidantien hinzu, wodurch jede Scheibe nicht nur schmackhaft, sondern auch etwas gesünder wird. Während es als kleine Sünde genossen werden kann, können die Verwendung von Vollkornmehl und die Reduzierung von Zucker seinern Ernährungsprofil verbessern. Gönnen Sie sich eine Scheibe Blueberry Banana Bread - eine gesunde Variante eines beliebten Klassikers!