1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heidelbeer- und Vanille-Pfannkuchen
Blueberry And Vanilla Pancakes sind eine entzückende Frühstücksleckerei, die fluffige Pfannkuchen mit dem süßen Aroma von Vanille kombiniert und mit saftigen Blaubeeren gefüllt sind. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Brunchkultur, kombinieren diese Pfannkuchen einfache Zutaten wie Mehl, Eier, Milch und eine Prise Backpulver für den perfekten Aufstieg. Reich an Antioxidantien aus den Blaubeeren bieten sie einen nahrhaften Schub, während die natürliche Süße der Vanille köstlich bleibt, ohne übermäßig zu sein. Ob mit Ahornsirup beträufelt oder mit einem Klecks Joghurt serviert, diese Pfannkuchen sind ein köstlicher Weg, um Ihren Tag zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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