1 serving (75 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 14.8 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 114 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeerenhandvoll
Blaubeeren Handvoll ist eine entzückende Mischung aus prallen, saftigen Blaubeeren, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzen. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind diese winzigen Kraftpakete nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen. Perfekt, um Ihrem morgendlichen Haferbrei, Smoothies oder Backwaren eine süße Note zu verleihen, sind sie eine vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten. Genießen Sie sie frisch als schnellen Snack und wissen Sie, dass Sie Ihren Körper mit gesundheitlichen Vorteilen versorgen, die die Herzgesundheit unterstützen und die Gehirnfunktion fördern. Gönnen Sie sich Blueberries Handvoll und kosten Sie den Geschmack von Natursüße aus!
