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Rosa Lachs

Rosa Lachs

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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277.8
Kalorien
50.0
Protein
0
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
277.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 1111.1 mcg 5555%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
72.8%
27.2%
Fett: 74 cal (27.2%)
Protein: 200 cal (72.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rosa Lachs

Blauer Hafen Rosa Lachs ist eine köstliche und nahrhafte Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber. Bezogen aus den unberührten Gewässern des Pazifischen Nordwestens, ist dieser nachhaltig geerntete Fisch reich an hochwertigem Protein und Omega-3-Fettsäuren, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Sein zarter, milder Geschmack macht ihn vielseitig einsetzbar für verschiedene Gerichte, von frischen Salaten bis zu herzhaften Pastagerichten. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und mit einem Engagement für verantwortungsbewusste Fischereipraktiken, ist der Blaue Hafen Rosa Lachs nicht nur eine köstliche Mahlzeit; es ist eine gesunde Lebensstil-Wahl. Machen Sie Ihre Mahlzeiten mit dem Blauen Hafen Rosa Lachs köstlich und nahrhaft.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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