1 serving (113 grams) contains 385 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
802.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.2 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 7.3 g | 36% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72.9 mg | 24% | |
| Natrium | 625.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120.8 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 60.4 g | ||
| Protein | 10.4 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 104.2 mg | 8% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 208.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blaubeermuffin
Blue Berry Muffin ist ein köstliches Backwerk, das die Süße frischer Blaubeeren mit einer saftigen, luftigen Textur kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, werden diese Muffins oft als Frühstückssnack oder Zwischenmahlzeit genossen. Reich an Antioxidantien aus den Blaubeeren bietet es einen Geschmacksexplosion und liefert gleichzeitig essentielle Vitamine. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker, Eiern und Butter können sie auch gesünder zubereitet werden, indem man Vollkornoptionen verwendet und den Zucker reduziert. Gönnen Sie sich einen Blue Berry Muffin für einen schmackhaften, zufriedenstellenden Biss, der die Güte der Frucht feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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