1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About BLT-Sandwich mit Avocado
Blt-Sandwich mit Avocado ist eine köstliche Variante des klassischen BLT, das knusprigen Speck, frischen Salat und saftige Tomaten mit cremiger, reifer Avocado kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, wertet dieses Sandwich die traditionellen Aromen auf und fügt eine Portion gesunde Fette hinzu. Avocado verbessert nicht nur den Geschmack, sondern liefert auch essenzielle Nährstoffe und Ballaststoffe, was dieses Sandwich zu einer zufriedenstellenden Option macht. Mit jedem Bissen genießen Sie den Knusper frischer Zutaten, die herzhafte Reichhaltigkeit des Specks und die Cremigkeit der Avocado, perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack, der Sie sich gut fühlen lässt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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