1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About BLT Salat mit Truthahnspeck und Avocado
Blt-Salat mit Truthahn-Bacon und Avocado ist eine frische und geschmackvolle Variante des klassischen Sandwichs. Dieser köstliche Salat kombiniert knackigen Romanasalat, saftige Tomaten und cremige Avocado, garniert mit herzhaftem Puten-Bacon für eine gesündere Version des klassischen Bacons. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine perfekte Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen, die es sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft machen. Mit Puten-Bacon, der den Fettgehalt reduziert, und Avocados, die mit gesunden Fetten gefüllt sind, ist dieser Salat eine herzgesunde Option. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder als Beilage zum Abendessen und machen Sie jeden Bissen köstlich schuldfrei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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