1 serving (99 grams) contains 470 calories, 5.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 44.6 mg | 14% | |
| Natrium | 380 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 42 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blondie
Blondie ist ein köstlich raffiniertes Dessert, das das Beste im amerikanischen Backen verkörpert. Diese süßen Leckereien werden mit einer butterartigen Basis hergestellt, die braunem Zucker beinhaltet und ihnen ihre einzigartige zähe Textur verleiht. Durchdrungen von Vanille und oft voll mit Schokoladenstückchen oder Nüssen sind Blondies eine herrliche Alternative zu traditionellen Brownies. Obwohl sie eine befriedigende Süße bieten, sind sie auch reich an Zucker und Kalorien, daher genießen Sie sie in Maßen. Perfekt für Partys oder einen gemütlichen Abend sind Blondies ein wahrer Publikumsliebling!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Blondie DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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