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Blaubeeren

Blaubeeren

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
86.4
Kalorien
1.1
Protein
22.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (151.5g)
Kalorien
86.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 22.0 g 8%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 15.1 g
Protein 1.1 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 9.1 mg 0%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 116.7 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.8%
4.5%
4.6%
Fett: 4 cal (4.6%)
Protein: 4 cal (4.5%)
Kohlenhydrate: 88 cal (90.8%)

About Blaubeeren

Blaubeeren sind lebendige Beeren, die voller Geschmack und Nährstoffe stecken. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind diese kleinen blauen Edelsteine reich an Antioxidantien, den Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen. Sie eignen sich perfekt für eine Vielzahl von Gerichten, von Smoothies und Salaten bis hin zu Torten und Pfannkuchen, und verleihen jeder Küche einen süßen, herzhaften Geschmack. Ihr niedriger Kaloriengehalt und ihr hoher Nährstoffgehalt machen sie zu einer fantastischen Wahl für alle, die ihre Gesundheit steigern möchten. Gönnen Sie sich Blaubeeren und entdecken Sie eine köstliche Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu unterstützen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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