Blanquette Hähnchen

Blanquette Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 84.9 mg 28%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
29.4%
52.9%
Fett: 170 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (17.7%)

About Blanquette Hähnchen

Blanquette Poulet ist ein klassisches französisches Gericht, das zartes Hähnchen in einer cremigen weißen Sauce präsentiert, angereichert mit Zwiebeln, Karotten und erdigen Pilzen. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, ist diese tröstliche Mahlzeit traditionell mit einem Spritzer Zitrone und frischen Kräutern verfeinert, die einen Geschmacksexplosion hinzufügen. Während die cremige Sauce sie verwöhnend macht, enthält sie auch mageres Protein aus dem Hähnchen und nährstoffreiche Gemüse, was eine ausgewogene Option bietet. Perfekt für gemütliche Abendessen, lädt Sie Blanquette Poulet ein, den Reichtum der französischen kulinarischen Tradition in jedem köstlichen Bissen zu genießen.