1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 793.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarzer Regenbogenforelle
Geschwärzter Regenbogenforelle ist ein köstlich gewürztes Fischgericht, das die kräftigen Aromen der Cajun-Küche präsentiert. Diese exquisite Forelle ist in einer Mischung aus Gewürzen, darunter Paprika, Cayennepfeffer und Knoblauchpulver, umhüllt und dann perfekt angebraten, was eine knusprige geschwärzte Kruste schafft. Ursprünglich aus den südlichen Vereinigten Staaten stammend, ist sie eine beliebte Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist diese Forelle nicht nur köstlich, sondern auch reich an essentiellen Nährstoffen, die die Herzgesundheit fördern. Genießen Sie sie mit frischem Gemüse als eine nahrhafte Mahlzeit, die genauso lebendig ist wie ihr Name!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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