Gebratene Fisch-Tacos

Gebratene Fisch-Tacos

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.8%
28.2%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 117 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (33.8%)

About Gebratene Fisch-Tacos

Blackened Fish Tacos sind ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das die Essenz der Südstaatenküche auf Ihren Teller bringt. Hergestellt mit zartem, flakigen Fisch, der in einer würzigen, verkohlten Gewürzmischung gewendet ist, sind diese Tacos mit frischem Krautsalat, zesty Limettencreme und einem Hauch von Koriander getoppt. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren gefüllt, bieten sie eine gesunde Variante der traditionellen Tacos. Servieren Sie sie in weichen Mais-Tortillas für die perfekte Balance aus Knusprigkeit und Zärtlichkeit. Genießen Sie einen Hauch der Golfküste und zugleich eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen sicher erfreuen wird!