1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarzer Fisch
Bihon ist ein köstliches und vielseitiges Gericht aus der philippinischen Küche und zeichnet sich durch dünn geschnittene Reisnudeln aus, die perfekt gebraten werden. Typischerweise werden sie mit einer bunten Mischung aus Gemüse wie Karotten und Paprika serviert und können Protein wie Garnelen, Hähnchen oder Schweinefleisch enthalten. Dieses aromatische Gericht ist nicht nur befriedigend, sondern auch kalorienarm, was es zu einer großartigen Option für eine gesündere Mahlzeit macht. Reich an Kohlenhydraten liefert Bihon Energie, während das Gemüse wichtige Vitamine und Mineralien hinzufügt. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Bihon, eine Feier der kulinarischen Tradition auf Ihrem Teller!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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