1 serving (170 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125.0 mg | 41% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.6 g | 97% | |
| Vitamin D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 972.2 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Lachs
Schwarzer Lachs ist ein köstliches Gericht, das frische Lachsfilets mit einer würzigen Mischung aus Cajun-Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus der Küche Louisianas stammend, ist diese kulinarische Köstlichkeit perfekt angebraten, wodurch eine knusprige äußere Schicht entsteht, während das zarte, flockige Innere erhalten bleibt. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert es die Herzgesundheit und bietet eine Fülle an Protein, um Sie durch den Tag zu bringen. Mit seinen kräftigen Aromen und lebendigen Gewürzen ist Schwarzer Lachs nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine gesunde Wahl für diejenigen, die eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit suchen.
