Brombeer-Smoothie

Brombeer-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
2.8
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 28.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 23.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.2%
7.4%
5.4%
Fett: 8 cal (5.4%)
Protein: 11 cal (7.4%)
Kohlenhydrate: 132 cal (87.2%)

About Brombeer-Smoothie

Schwarzer Sesam-Mooncake ist eine herrliche traditionelle Köstlichkeit, die besonders während des Mittherbstfestes gefeiert wird. Dieses exquisite Leckerbissen zeichnet sich durch eine reichhaltige Füllung aus gemahlenen schwarzen Sesamsamen aus, die für ihren nussigen Geschmack und ihre cremige Textur bekannt sind. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, werden diese Mooncakes oft mit einer zarten, goldenen Kruste gefertigt, die die samtige Füllung umschließt. Schwarzer Sesam ist reich an essentiellen Nährstoffen wie Kalzium, Eisen und Antioxidantien, was ihn im Vergleich zu anderen süßen Leckereien zu einer gesünderen Option macht. Genießen Sie dieses kulturelle Meisterwerk für einen Geschmack, der nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist!