1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarze Tomate
Die Schwarze Tomate ist ein einzigartiges Superfood, das durch seine tiefe, satte Farbe und erdigen Geschmack besticht. Ursprünglich aus alten Anbautechniken stammend, ist diese lebendige Frucht voller Antioxidantien, die einen leistungsstarken Schub für Ihr Immunsystem bieten. Reich an den Vitaminen A und C fördern schwarze Tomaten gesunde Haut und Sehkraft und unterstützen die Herzgesundheit. Köstlich vielseitig können sie Salate, Soßen und Salsas verfeinern und Ihren Mahlzeiten eine Prise Gourmet-Flair verleihen. Gönnen Sie sich das Gute der Schwarzen Tomate und genießen Sie die Vorteile dieser bemerkenswerten Frucht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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