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Schwarzer Tiger Garnelen

Schwarzer Tiger Garnelen

Seafood

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.7
Kalorien
57.1
Protein
0.5
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
235.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 464.3 mg 154%
Natrium 352.4 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 0.5 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 57.1 g 114%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 628.6 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.8%
96.5%
2.7%
Fett: 6 cal (2.7%)
Protein: 228 cal (96.5%)
Kohlenhydrate: 2 cal (0.8%)

About Schwarzer Tiger Garnelen

Die Schwarze Tiger-Garnele ist eine erstklassige Meeresfrüchtedelikatesse, bekannt für ihre markanten schwarzen Streifen und ihr süßes, saftiges Fleisch. Ursprünglich aus den warmen Gewässern Südostasiens stammend, bietet diese Garnele nicht nur ein reiches Aromaprofil, sondern auch einen ernährungsphysiologischen Schub. Reich an Protein und kalorienarm ist sie eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Ernährung. Schwarz Tiger-Garnelen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, fördern die Herzgesundheit und sind eine hervorragende Quelle für essentielle Vitamine und Mineralstoffe. Perfekt zum Grillen, Anbraten oder Hinzufügen zu Ihrem Lieblingspasta-Gericht, dieses vielseitige Zutat veredelt jede Mahlzeit, was sie in der Welt der Küchen zu einem Favoriten macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.