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Schwarze Sojamilch

Schwarze Sojamilch

Beverage

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (240 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
140.0
Kalorien
8.0
Protein
15
Kohlenhydrate
4.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
140.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.5 g 5%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 120 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 15 g 5%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 6 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 120 mcg 600%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

45.3%
24.2%
30.6%
Fett: 40 cal (30.6%)
Protein: 32 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 60 cal (45.3%)

About Schwarze Sojamilch

Schwarze Sojamilch ist ein nahrhaftes, pflanzliches Getränk, hergestellt aus fermentierten schwarzen Sojabohnen, bekannt für ihren reichen, nussigen Geschmack und ihre tiefe Farbe. Ursprünglich aus Ostasien stammend, ist dieses pflanzliche Alternativprodukt reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was es zu einer hervorragenden Wahl für Veganer und diejenigen macht, die ihren gesunden Nährstoffgehalt steigern möchten. Im Gegensatz zu herkömmlicher Sojamilch enthält schwarze Sojamilch auch Antioxidantien, die die Herzgesundheit unterstützen und die bessere Verdauung fördern können. Genießen Sie sie pur, in Smoothies oder als Basis für Suppen und Saucen. Entdecken Sie die köstlichen Vorteile von Schwarzer Sojamilch für einen gesünderen Lebensstil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.