1 serving (245 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 50.0 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 150 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarzsesam-Suppe
Schwarzer Sesam-Suppe ist eine reiche und cremige Delikatesse aus der ostasiatischen Küche, besonders beliebt in chinesischen und taiwanesischen Traditionen. Dieses köstliche Dessert kombiniert gemahlenen schwarzen Sesam, Wasser und Süßungsmittel und kreiert eine glatte und samtige Textur. Vollgepackt mit Nährstoffen sind schwarze Sesamsamen eine Quelle für gesunde Fette, Calcium und Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Knochen stärken. Ihr leicht nussiger Geschmack ist sowohl tröstlich als auch verwöhnend, was Schwarzer Sesam-Suppe zu einem köstlichen Genuss macht, der Körper und Seele nährt. Ob warm oder gekühlt genossen, es ist eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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