1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 23.1 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 285.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About schwarze kernlose Trauben
Schwarze kernlose Trauben sind eine köstliche und nahrhafte Frucht, die weltweit beliebt ist. Voller saftiger Süße sind diese kleinen, dunklen Trauben mit Antioxidantien, Vitaminen C und K und Ballaststoffen gepackt. Ursprünglich aus alten Weinbergen stammend, verleihen sie Fruchtsalaten, Käseplatten und Desserts einen köstlichen Knack, was sie zu einer vielseitigen Ergänzung jeder Küche macht. Genießen Sie sie frisch als Snack oder fügen Sie sie in Smoothies für einen zusätzlichen Gesundheitsschub ein. Mit keinen Samen zum Sorgen machen sind schwarze kernlose Trauben die perfekte schnelle Leckerei für einen gesunden Lebensstil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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