Schwarzer Reispudding

Schwarzer Reispudding

Dessert

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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396.8
Kalorien
7.9
Protein
79.4
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 79.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 79.4 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.8 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.2%
7.8%
14.0%
Fett: 56 cal (14.0%)
Protein: 31 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 317 cal (78.2%)

About Schwarzer Reispudding

Schwarzer Reispudding ist ein köstlich reichhaltiges Dessert aus glänzendem schwarzem Reis, Kokosmilch und einem Hauch Süße. Ursprünglich aus Südostasien stammend, kombiniert dieser Pudding traditionelle Aromen mit einer modernen Note. Die auffällige Farbe kommt von Vollkorn schwarzem Reis, bekannt für seinen hohen Ballaststoffgehalt und Antioxidantien, was ihn zu einer gesünderen Alternative zu weißem Reispudding macht. Jeder cremige Löffel platzt vor natürlichen Aromen und hat eine köstliche zähe Textur. Perfekt für einen tröstlichen Leckerbissen oder ein raffiniertes Gericht bei Abendgesellschaften, ist Schwarzer Reispudding nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch eine wohltuende Verwöhnung.