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Schwarze Pfeffergarnele

Schwarze Pfeffergarnele

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
39.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.5%
47.6%
42.9%
Fett: 143 cal (42.9%)
Protein: 158 cal (47.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.5%)

About Schwarze Pfeffergarnele

Schwarzer Pfeffer-Garnelen ist ein verführerisches Gericht, das saftige Garnelen in einer duftenden Mischung aus Knoblauch, Ingwer und würzigem schwarzem Pfeffer anbrät. Ursprünglich aus den lebendigen Küchen der asiatischen Küche stammend, vereint dieses Gericht savory Aromen mit einem Hauch von Schärfe. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, bieten Garnelen eine gesunde Nahrungsquelle, während der schwarze Pfeffer die Verdauung unterstützen und den Stoffwechsel steigern kann. Genießen Sie es über einem Bett aus Jasminreis oder in Kombination mit frischem Gemüse für eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die sicher beeindrucken wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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