1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarzer Pfeffer Reis
Schwarzer Pfefferreis ist ein lebhaftes Gericht, das fluffigen weißen Reis mit einer großzügigen Prise frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer kombiniert, was eine köstlich würzige Geschmacksexplosion erzeugt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, enthält er oft aromatische Zutaten wie Knoblauch und Frühlingszwiebeln für zusätzliche Tiefe. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern steckt auch voller Antioxidantien aus dem schwarzen Pfeffer, die die Verdauung unterstützen und die Nährstoffaufnahme verbessern können. Obwohl reich an Geschmack, ist es eine leichte Option, die perfekt zu einer Vielzahl von Proteinen und Gemüse passt. Genießen Sie den Schwarzen Pfefferreis als duftende, gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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