1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarzer Pfefferfisch
Schwarzer Pfeffer Fisch ist ein köstliches und aromatisches Gericht mit saftigen Stücken Fisch, mariniert in einer Mischung aus frischem schwarzen Pfeffer, Knoblauch und Sojasoße. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, betont dieses geschmackvolle Rezept die perfekte Harmonie der Gewürze. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur lecker, sondern auch herzgesund. Die Zugabe von lebendigen Gemüsesorten verleiht dem Gericht Farbe und Nährstoffe und macht es zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Schnell zubereitet und voller Geschmack ist Schwarzer Pfeffer Fisch eine köstliche Wahl für jeden Liebhaber von Meeresfrüchten, der ein gesundes, aber dennoch verwöhnendes Gericht genießen möchte.
