1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 58.3 g | 74% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1916.7 mg | 83% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 3.3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarze Kalamata-Oliven
Schwarze Kalamata Oliven sind reichhaltige, geschmackvolle Schätze aus Griechenland, bekannt für ihre tiefviolette Farbe und mandelförmige Gestalt. Vollgepackt mit gesunden Monounsaturated Fetten, sind diese Oliven eine herzfreundliche Ergänzung zu jeder Ernährung, die Antioxidantien bietet, die das Wohlbefinden steigern. Vielseitig und köstlich, bereichern sie mediterrane Gerichte wie Salate, Tapenaden und Nudelgerichte und heben jede Mahlzeit mit ihrem kräftigen Geschmack hervor. Ob als Snack oder kulinarische Zutat genossen, sind Schwarze Kalamata Oliven eine nahrhafte Freude, die das Wesen des Mittelmeers an Ihren Tisch bringt.
