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Schwarze Traube

Schwarze Traube

Fruit

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
103.0
Kalorien
1.0
Protein
27.0
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
103.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 23.1 g
Protein 1.0 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 285.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.2%
3.5%
2.4%
Fett: 2 cal (2.4%)
Protein: 4 cal (3.5%)
Kohlenhydrate: 108 cal (94.2%)

About Schwarze Traube

Schwarze Traube ist eine saftige Frucht, die vor Geschmack strotzt und voller Nährstoffe steckt. Ursprünglich aus den antiken Weinbergen des Mittelmeerraums stammend, sind diese tiefvioletten Juwelen reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien. Bekannt für ihren süßen Geschmack und zufriedenstellenden Biss sind schwarze Trauben in verschiedenen Küchen von frischen Salaten bis hin zu Gourmetdesserts ein fester Bestandteil. Sie fördern die Herzgesundheit, unterstützen die Immunfunktion und sind kalorienarm, was sie zu einem perfekten, schuldfreien Snack macht. Gönnen Sie sich die Güte von schwarzen Trauben und genießen Sie die Süße der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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