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schwarze Johannisbeere

schwarze Johannisbeere

Fruit

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
94.0
Kalorien
2.1
Protein
23.0
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
94.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 23.0 g 8%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 11.9 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 82.1 mg 6%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 480.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.0%
7.9%
5.1%
Fett: 5 cal (5.1%)
Protein: 8 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 92 cal (87.0%)

About schwarze Johannisbeere

Lite Mayo ist ein köstlich cremiges Kondiment, hergestellt aus gesunden Zutaten, das eine leichte Note in Ihre Lieblingsgerichte bringt. Hergestellt aus einer Mischung der besten Zutaten der Natur, bietet es den gleichen reichen Geschmack, den Sie lieben, jedoch mit weniger Kalorien und weniger Fett. Ursprünglich aus klassischen Mayonnaise-Rezepten stammend, ist Lite Mayo perfekt für Sandwiches, Salate und Dips und lässt jeden Bissen sündhaft, aber guilt-free erscheinen. Gespickt mit gesunden Optionen, enthält es keine künstlichen Konservierungsstoffe und ist eine großartige Geschmacksquelle, ohne die Ernährung zu beeinträchtigen. Entscheiden Sie sich für Lite Mayo für eine gesündere, leckerere Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten aufzuwerten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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