Schwarzbrot

Schwarzbrot

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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592.4
Kalorien
19.0
Protein
106.6
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
592.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 106.6 g 38%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 355.5 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.3%
13.4%
11.3%
Fett: 63 cal (11.3%)
Protein: 76 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 426 cal (75.3%)

About Schwarzbrot

Schwarzbrot ist ein einzigartiger, beeindruckend dunkler Laib, der