1 serving (28 grams) contains 137 calories, 4.4 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
685 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 43 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 61.5 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 53.0 g | 189% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 22 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 885.0 mg | 68% | |
| Eisen | 6.5 mg | 36% | |
| Kalium | 220.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarze Chiasamen
Lays sind das ultimative Kartoffelchip-Erlebnis, hergestellt aus speziell ausgewählten, frischen Bauernkartoffeln. Goldbraun frittiert und mit einer Vielzahl von kühnen Geschmacksrichtungen wie klassisches Salz, pikante Sauerrahm & Zwiebel und würzige Chili-Limette gewürzt, bringen sie den Geschmack des zwanglosen Snackens am besten zur Geltung. Obwohl sie unbestreitbar köstlich sind, genießen Sie sie in Maßen – jeder Biss ist ein Geschmackserlebnis, aber sie enthalten Fette und Natrium. Perfekt zum Teilen während Spieleabenden oder zum Verwöhnen bei einem Filmmarathon sind Lays ein zeitloser Genuss für jede Gelegenheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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