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Schwarze Kirschen mit Kernen

Schwarze Kirschen mit Kernen

Fruit

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
94.0
Kalorien
1.6
Protein
23.9
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
94.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 23.9 g 8%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 19.1 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.4 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 331.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.3%
6.1%
2.6%
Fett: 2 cal (2.6%)
Protein: 6 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 95 cal (91.3%)

About Schwarze Kirschen mit Kernen

Schwarze Pfeffer-Joghurtsoße ist ein cremiges und würziges Kondiment aus frischem Joghurt, würzigem schwarzem Pfeffer, aromatischem Knoblauch und einem Hauch Zitronensaft. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es nicht nur köstlich, sondern auch reich an Probiotika für die Darmgesundheit. Diese vielseitige Soße verleiht gegrilltem Fleisch, geröstetem Gemüse und sogar Salaten eine pfeffrige Note. Mit ihrem geringen Fettgehalt und reichem Geschmack hebt Schwarze Pfeffer-Joghurtsoße Ihre Gerichte hervor und hält sie leicht und nahrhaft. Perfekt zum Dippen und Beträufeln, ist es eine geschmackvolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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