Schwarze Bohnen- und Reis-Burrito mit Käse

Schwarze Bohnen- und Reis-Burrito mit Käse

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
14.2
Protein
56.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.2 mg 4%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 1.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.6%
15.4%
23.0%
Fett: 84 cal (23.0%)
Protein: 56 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 226 cal (61.6%)

About Schwarze Bohnen- und Reis-Burrito mit Käse

Schwarze Bohnen- und Reis-Burrito mit Käse ist eine köstliche und herzhafte Mahlzeit, die die perfekte Mischung aus proteinreichen schwarzen Bohnen und luftigem Reis kombiniert, alles in einer warmen Tortilla eingewickelt. Dieser Burrito stammt aus den lebendigen Traditionen der mexikanischen Küche und wird oft mit reichhaltigem Käse verfeinert, der jedem Bissen eine cremige Textur verleiht. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bietet er eine zufriedenstellende Option, die verschiedenen Ernährungsbedürfnissen gerecht wird. Während der Käse einen Hauch von Verwöhnung hinzufügt, machen die gesunden Zutaten ihn zu einer ausgewogenen Wahl. Genießen Sie diesen geschmackvollen Burrito zu einem leckeren Mittagessen oder Abendessen, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!