Schwarze Bohnendessert

Schwarze Bohnendessert

Dessert

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
12.7
Protein
63.5
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 12.7 g 45%
Zucker 31.7 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

65.1%
13.0%
21.9%
Fett: 85 cal (21.9%)
Protein: 50 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 254 cal (65.1%)

About Schwarze Bohnendessert

Black Bean Dessert ist eine köstliche und einzigartige Leckerei, die aus der lateinamerikanischen Küche stammt. Dieses köstliche Dessert kombiniert gesüßte schwarze Bohnen, Kokosmilch und warme Gewürze wie Zimt und Vanille und erzeugt so eine reiche und cremige Textur. Oft garniert mit Kokosraspeln oder einem Hauch Honig, wird es sicherlich Ihren süßen Zahn zufriedenstellen. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist Black Bean Dessert eine gesündere Alternative zu traditionellen Süßigkeiten, die eine schuldfreie Genugtuung bietet. Tauchen Sie ein in diese exotische Geschmackserfahrung, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!