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Schwarze Bohnen Rindfleisch Chili

Schwarze Bohnen Rindfleisch Chili

Dinner

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 660.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.4%
27.7%
30.9%
Fett: 84 cal (30.9%)
Protein: 75 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 113 cal (41.4%)

About Schwarze Bohnen Rindfleisch Chili

Schwarzes Bohnen-Rinder-Chili ist ein herzhaftes Gericht, das zartes Rindfleisch mit schwarzen Bohnen, Tomaten und einer Mischung aromatischer Gewürze kombiniert. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen der Tex-Mex-Küche stammend, hat dieses Chili eine geschmackvolle Wirkung. Die schwarzen Bohnen sind eine großartige Protein- und Ballaststoffquelle und machen es zu einer zufriedenstellenden Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Obwohl es verwöhnend und tröstlich ist, ist es wichtig, es aufgrund des Reichtums des Rindfleischs und möglicher zugesetzter Fette in Maßen zu genießen. Perfekt für gesellige Runden oder einen gemütlichen Abend zuhause ist Schwarzes Bohnen-Rinder-Chili sicherlich dazu da, Ihre Seele mit jedem köstlichen Bissen zu wärmen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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