1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 224.0 mg | 74% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bittermelone mit Ei.
Bitter Melon With Egg ist ein herzhaftes Gericht, das in der asiatischen Küche beliebt ist und den einzigartigen Geschmack der Bittermelone mit proteinreichen Eiern kombiniert. Dieses köstliche Gericht aus der Pfanne kombiniert in Scheiben geschnittene Bittermelone, die für ihren charakteristischen Geschmack und ihre beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile bekannt ist, darunter die Regulierung des Blutzuckerspiegels und die Stärkung des Immunsystems. Mit einem schnellen Anbraten und einer Prise Gewürzen erhalten Sie eine Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien ist. Genießen Sie die kräftigen Aromen und Gesundheitswunder von Bitter Melon With Egg für eine nährstoffreiche Ergänzung auf Ihrem Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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