Blog Research API Download App
Bittergurken gebraten

Bittergurken gebraten

Vegetable

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
144.2
Kalorien
4.8
Protein
19.2
Kohlenhydrate
7.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
144.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.2 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 19.2 g 6%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 721.2 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.8%
11.9%
40.3%
Fett: 64 cal (40.3%)
Protein: 19 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 76 cal (47.8%)

About Bittergurken gebraten

Bitter Gourd Stir Fried ist ein lebhaftes Gericht aus der asiatischen Küche, das den einzigartigen und leicht bitteren Bittergurken, auch bekannt als Bittermelone, hervorhebt. Zusammen mit frischem Knoblauch, Zwiebeln und einem Spritzer Sojasauce gebraten, liefert dieses Gericht eine angenehme Balance von Aromen. Reich an den Vitaminen C und A, ist Bittergurke bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, darunter die Unterstützung der Verdauung und Regulierung des Blutzuckerspiegels. Perfekt als Beilage oder veganes Hauptgericht, ist Bitter Gourd Stir Fried nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl, um Ihre Mahlzeit aufzuwerten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.