1 serving (85 grams) contains 213 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 875.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bisteck
Bisteck ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus der lateinamerikanischen Küche, das zarte Rindfleischschnitte perfekt gewürzt zeigt. Oft gegrillt oder in der Pfanne gebraten, wird es in der Regel mit lebendigen Beilagen wie Reis, Bohnen und frischem Gemüse serviert. Mit hochwertigem Protein gefüllt, bietet Bisteck essentielle Nährstoffe für die Muskelgesundheit und ist eine befriedigende Wahl für Fleischliebhaber. Obwohl es verwöhnend ist und reich an Fetten sein kann, kann Bisteck in Maßen genossen, gepaart mit frischen Zutaten, ein ausgewogenes und geschmackvolles Mahlzeitserlebnis bieten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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